Wir hätten niemand Besseren für unser Kick Off in der Kreissparkasse finden können. Er war Europameister über 5000 Meter, 22mal Deutscher Meister, für vier Olympische Spiele nominiert, und seine Bestzeiten über 1500 und 2000 Meter hat in Deutschland auch nach über 40 Jahren niemand überboten: Prof. Dr. Thomas Wessinghage ist einer der größten deutschen Leichtathleten. Zeitlebens hat ihn die präventive Wirkung von Sport auf die Gesundheit beschäftigt. Als langjähriger ärztlicher Direktor verschiedener Kliniken weiß er um die Wirkung von Bewegung und Ernährung. Sein Vortrag beim Kick Off in der Kreissparkasse Heinsberg trägt den Titel „Bewegung ist Leben“.
Foto: privat/Wessinghage
Ihr kommt inzwischen zusammen auf ungerechnet 2840 Tage Aktivität am Stück – wir nähern uns den 8 Jahren! Verantwortlich dafür ist so ziemlich alles an Bewegung, was man sich vorstellen kann. Einige Aktivitäten und die Stunden, die Ihr damit verbracht habt, seht Ihr in der Grafik. Und es gibt noch viel mehr: Crosstrainer zum Beispiel […]
Großartige Nachricht für alle Ehrenamtler im Kreis Heinsberg: Sie können jetzt auch bei Fit im Kreis dabei sein. Möglich macht das unser Partner, die NEW. Sie stellt 50 Plätze speziell dafür kostenlos zur Verfügung. „Gemeinnützig anerkannte Vereine und Organisationen bilden das Rückgrat unserer Gesellschaft. Erst die vielen freiwilligen Helfer:innen und das hohe Maß an ehrenamtlichem […]
Ihr habt während unserer ersten Challenge zwei Monate lang gejoggt, seid Rad gefahren, habt Fußball gespielt, getanzt oder Volleyball gespielt. Damit habt Ihr etwas für Euch gemacht, aber auch für Euer Team. Die erste Challenge ist vorbei – und wir dürfen heute die ersten Gewinner feiern. Lasst uns zusammen stolz sein auf diese drei großartigen […]
Wie aktiv Ihr seid, sehen wir jeden Tag am Punktestand. Alle Teilnehmenden zusammen sind inzwischen umgerechnet auf über 2600 Tage Bewegung am Stück gekommen – das sind mehr als 7 Jahre. Unglaublich! Und wir freuen uns immer sehr über die Berichte von den Teams aus den Unternehmen. Wie diesen hier aus dem BERATERHAUS aus Wegberg. […]