Ein toller Referent, vom Profi angeleitete Übungen für alle Zuschauer, spannende Marktstände: Mit einem außergewöhnlichen Kick off in der Erkelenzer Filiale der Kreissparkasse Heinsberg ist „Fit im Kreis“ gestartet. Personal Trainer André Haep von BeMyPT brachte mit kurzen Übungen erst einmal die rund 100 Gäste in Bewegung, und zwar körperlich und geistig. Dann referierte Prof. Dr. Thomas Wessinghage, früher Weltklasse-Leichtaththlet und langjähriger Ärztlicher Direktor, über die Folgen von Bewegungsmangel. Sein Appell: Wer sich regelmäßig bewegt, hat eine deutlich größere Chance länger gesund zu bleiben und sich vor schweren Erkrankungen zu schützen. Landrat Stephan Pusch, der Erfinder der Gesundheitsbewegung, erklärte seine Motivation: „Wir Menschen waren lange Jäger und Sammler. Auch wenn das heute nicht mehr nötig ist: Unsere Körper sind immer noch darauf eingestellt. Wenn sich ein Mensch nicht bewegt, ist es, als würde man einen Jagdhund auf wenigen Quadratmetern einsperren. Wenn man den dann noch zu viel füttert, wird er krank.“ Hausherr Thomas Giessing, Vorstandsvorsitzender der Kreissparkasse Heinsberg und Mitinitiator von „Fit im Kreis“, erzählte, dass seine Mitarbeiter während des Gesundheitsjahres Sonderurlaub gewinnen können – und dass er selbst einer der Teilnehmer sein wird. Die AOK stellte ihr umfangreiches Angebot für die Unternehmen vor. Die NEW und der Kreissportbund, ebenfalls Partner der Aktion, waren mit Marktständen vertreten. Noch können sich Unternehmen anmelden. 

Fotos: Katrin Chodor